Справедливости ради стоит отметить, что термин «токсичный человек» появился относительно недавно. Его определение характеризует людей, поведение которых отражается не только на качестве жизни окружающих, но и может привести к ряду негативных событий. К сожалению, избежать встреч с «токсичными» людьми не получится, но при этом вполне реально минимизировать общение, как при решении рабочих вопросов, так и в быту.
Для того, чтобы избежать потери нервных клеток, нужно разобраться с тем, как поведение токсичных людей отличается от адекватных представителей общества. Простые правила помогут не только выявить человека, которому достаточно сложно нормально вести себя в социуме, но и разработать правильную стратегию поведения, когда токсичного человека вежливо, но при этом уверенно ставят на место.
Как выявить токсичного человека
Одним из самых первых признаков здесь выступает желание посягнуть на личные границы другого человека. Простыми словами, речь идет о намеренном выпытывании личной информации, которая потом используется для своей выгоды. Как правило, «токсичные» люди начинают манипулировать проблемами других, тем самым заставляя человека переступать через свои принципы.
Также, токсичные люди очень часто любят изображать из себя жертву. Постоянные жалобы на плохое самочувствие, на проблемы в семье, на невозможность самореализации – это явный признак человека, любящего манипулировать чужими эмоциями.
Если говорить о работе в коллективе, то токсичный человек остро реагирует на ошибки коллег, превращая их в настоящую катастрофу. При этом свои недочеты упорно замалчиваются.
Правила поведения с токсичным человеком
Самым простым советом выступает сокращение общения. Простыми словами, если есть возможность избежать обращения или уйти от разговора с токсичным человеком, то есть смысл ею воспользоваться. В том случае, если такой возможности нет, важно сразу установить рамки, за которые никто не будет переступать. И при этом вежливо, но с максимальной настойчивостью, постоянно указывать токсичному человеку на их наличие.
Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом