В этом году всероссийский конкурс "Моя страна — моя Россия" — проект президентской платформы "Россия — страна возможностей" — проводится в 20-й раз. Конкуренция среди участников была огромная. Из 100 тысяч заявок было отобрано 290 финалистов в 15 номинациях. В числе лучших оказался и проект студентов Тольяттинского госуниверситета — "Психологическая гостиная "МИР".

Проект создан студентами Тольяттинского госуниверситета в рамках проектной деятельности. В нём задействованы девять человек, в том числе научный руководитель Татьяна Чапала — доцент кафедры "Педагогика и психология" ТГУ, кандидат психологических наук, медицинский психолог.

"МИР" — это медитация, инсайт, релаксация — составляющие для того, чтобы можно было снять с человека психоэмоциональные нагрузки в стрессовых ситуациях, в ситуациях эмоционального выгорания, — рассказывает Татьяна Чапала. — В рамках проекта мы оказываем психологическую помощь студентам и сотрудникам Тольяттинского госуниверситета. Кроме того, наш проект оказался востребованным в городе: разработанная нами программа психологической поддержки заинтересовала врачей медицинской службы предприятия "Тольяттиазот". Они уже несколько месяцев сотрудничают с нами: медицинское и психологическое сопровождение пациентов идёт параллельно".

В работе студенты — участники проекта "Психологическая гостиная "МИР" применяют современные психологические и информационные технологии, а также VR-психотерапию. Есть проект по открытию в ТГУ кабинета психоэмоциональной разгрузки, посещать который бесплатно могли бы и студенты, и сотрудники вуза.

"Психологическая гостиная" позволяет проводить профилактику профессионального выгорания через психологическое сопровождение человека, через освоение им эффективных техник саморегуляции и VR-релаксации. Всё это способствует повышению стрессоустойчивости, сохранению психоэмоционального благополучия", — считает одна из инициаторов проекта Виктория Лесина, студентка ТГУ, обучающаяся на платформе "Росдистант".

Участники конкурса "Моя страна — моя Россия" уже прошли заочную экспертизу, защитили проекты в дистанционном формате. Однако имена победителей будут объявлены только 17 июня в рамках Петербургского международного экономического форума. Три призёра в каждой номинации получат гранты на развитие своих проектов в регионах, а также консультационную поддержку от экспертов конкурса, сопровождение в вопросах регистрации и правовой охраны объектов интеллектуальной собственности.

"На конкурс было подано более 100 тысяч заявок от участников из России и зарубежных стран. Мы вышли в финал в своей номинации. И это уже победа для нас", — комментирует Виктория Лесина.

По словам Татьяны Чапала, представлять свою идею участникам и экспертам Петербургского экономического форума — это ещё и возможность найти инвестора для развития и масштабирования проекта.

Студенты — психологи ТГУ уже были в числе призёров конкурса "Моя страна — моя Россия". В 2021 году Виктория Лесина стала победителем в номинации "Цифровая среда для повышения качества жизни граждан в регионах". Она представила разработанный студентами Тольяттинского госуниверситета проект "Анонимный бот-психолог Doctor Calm". Бот-психолог разработан для социальной сети "ВКонтакте" и позволяет человеку самостоятельно провести психодиагностику. Doctor Calm ("Доктор Спокойствие") успешно использовался в рамках общероссийского проекта "Психологи — медикам" для психологической поддержки и реабилитации медицинских работников в условиях пандемии Covid-19. Более 3000 медиков и волонтёров со всей страны воспользовались чат-ботом, чтобы справиться с профессиональным выгоранием и сильнейшими психологическими нагрузками в 2020–2021-х годах.