Многие россияне считают, что до наступления зимних морозов надевать шапку не обязательно. На самом деле головной убор необходим не только при отрицательной температуре воздуха, отметила в интервью радио Sputnik лор-врач, кандидат медицинских наук Наталия Сергеева.

"Нет жестких рекомендаций, когда обязательно нужна шапка. Если это касается ребенка, то я советую надевать ее уже при температуре десять градусов. Если это взрослые — около пяти градусов. Но если ветер холодный, то взрослым тоже лучше надевать шапку при десяти градусах, как и детям. Капюшон может быть альтернативой шапке, если нет холодного ветра, иначе может продуть", — сказала она.

Длинные распущенные волосы могут защищать уши, но от общего переохлаждения головы они не спасают, добавила Наталия Сергеева.

Врач объяснила, к каким последствиям может привести переохлаждение, вызванное отсутствием шапки.

"Если есть хронические инфекции или организм ослаблен, любое переохлаждение может перейти в болезнь. Многое зависит от изначального состояния организма. Естественно, менингит не возникнет, если просто ходить без шапки. Это байка из прошлого, которой запугивают детей и даже взрослых. Но на фоне переохлаждения головы возникают, в частности, и ангины, и синуситы. Может возникнуть насморк, могут пострадать уши. Часто возникают невралгии, когда продувает открытые области лица", — предупредила Наталия Сергеева.